ATTIVITÀ

Yoga senza barriere
Data
21 Febbraio 2026

Luogo
Milano

Quando il limite diventa maestro
Corpi possibili tra discipline e libertà
Yoga senza barriere incontra pratiche e prospettive

Sabato 21 febbraio, dalle 10:30 alle 18:00

Casa di Quartiere Garibaldi-Strehler
Corso Garibaldi 27 (angolo Via G. Strehler), 20121 a Milano

Una giornata dedicata al dialogo tra corpo, mente e spirito, attraverso pratiche, testimonianze e momenti di scambio, mettendo in relazione sport, yoga e vissuti reali.

La manifestazione si inserisce nel programma dei Giochi Olimpici e Paralimpici Invernali Milano Cortina 2026 e intende aprire uno spazio di confronto culturale, esperienziale e istituzionale sul tema del limite come possibilità e dell’accessibilità delle pratiche corporee, mettendo in dialogo sport, yoga ed esperienza vissuta.

Organizzazione
Unione Induista Italiana
Unione Induista Milano – Dharma Seva

MODULO DI REGISTRAZIONE – PARTECIPAZIONE GRATUITA

È possibile registrarsi per le attività del mattino oppure del pomeriggio.
Per partecipare per l’intera giornata è possibile effettuarle entrambe.

La partecipazione ai singoli laboratori, attività e spettacoli sarà consentita in base alla disponibilità di posti nelle sale.
L’accesso ai singoli laboratori non è garantito e avverrà sulla base dei posti disponibili in ordine di arrivo all’accesso degli stessi.

Durante gli eventi potrebbero essere effettuate riprese foto/video. Partecipando all’evento si autorizza la pubblicazione delle stesse su canali social / sito internet / comunicazioni degli enti organizzatori al fine di documentare l’evento. Sono comunque segnalate zone escluse dalla riprese – per informazioni chiedere alla segreteria.

Programma


Mattino

Ore 10:30 – Accoglienza

Ore 11:00 – 11:15  Saluti di benvenuto

Ore 11:15 – 12:00 Lezione di Pranayama

Ore 12:00 – 12:45 Lezione di Yoga con Toshini (Patrizia Saccà) – Yoga a raggi liberi

Ore 12:45 – 13:00 Domande e risposte con Toshini

Ore 13:00 – 14:00  Pausa pranzo

 


Pomeriggio

Ore 14:00 – 14:30  Coffee & Chai break

Ore 14:30 – 15:15  Saluti istituzionali

Ore 15:15 – 16:45  Tavola rotonda sul tema del limite, della pratica sportiva e dell’accessibilità

Ore 16:45 – 17:00  Yoga senza barriere – scioglimenti

Ore 17:00 – 17:30 Rilassamento / meditazione a cura di Unione Induista Italiana

Ore 17:30 – 18:00  Restituzione finale e conclusione

Luogo:
Milano

Milano
Italia